Bonnes vacances à tous!


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Mincir avec la Méthode Meer

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On le sait désormais, la perte de poids ne doit pas passer par des régimes restrictifs et des interdits à la pelle … Nathalie Meer, coach neuro-comportementaliste en nutrition, diplômée en psychologie et pédagogue du comportement alimentaire se propose d’apprendre à ceux qui ont des problèmes de poids à faire face à leurs stress conscients ou inconscients ( ceux transmis par l’hérédité ) en leur apprenant à écouter leurs besoins réels pour réapprendre à manger. Car, pour mincir durablement, il est faut réaliser que la nourriture joue un rôle régulateur de stress et que le volume corporel agit comme un rempart contre la vie difficile. Il convient alors de faire la différence entre la vraie faim et la fausse faim déclenchée par le stress. La méthode Meer vous apprend aussi des techniques pour gérer vos compulsions alimentaires et agir sur le stress autrement qu’en mangeant .  Les séances durent 1h30 et le suivi, selon les besoins, de 5 à 10 mois . Coachs agréés dans toute la Fra...
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Au revoir...

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  Voilà,  c’est fini… Non, je ne me prends pas pour Jean-Louis Aubert! Mais, les meilleures choses ayant une fin , je ferme la page de ce blog.    J’ai adoré le faire pendant toutes ces années. J’ai aimé vous proposer de découvrir toutes les nouveautés que j’avais repérées…      Mais le temps passe et , aujourd’hui , je me retire du jeu.    Je vous souhaite une bonne continuation, beaucoup de bonheur… et, bien sûr, de passer de bonnes fêtes.    Amicalement.   Michèle 
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Mineral Blend , le nouveau fond de teint naturel et hydratant de Vichy

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Vous rêvez d’un fond de teint très hydratant, à la texture légère et à la couvrance naturelle mais qui tienne longtemps ( 16h! )? Vichy a pensé à vous et propose désormais Mineral Blend, une gamme déclinée en 9 teintes  qui promet de protéger la peau en renforçant la barrière cutanée grâce à l’eau thermale minéralisante de Vichy qu’elle contient et d’être trois fois plus hydratante qu’un fond de teint traditionnel. Des produits évidemment hypoallergéniques et non comédogènes. 17,80 euros. www.vichy.fr
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